#ダイエット

補欠、と言うか予備軍

いいんです、体重が増えたことは承知済みだから。 (本当はよくないけど) でもねー、 … 夏のズボンは ふんっ! と腹を凹ませてベルトが締まる状態(汗)。 これじゃイカンと、水泳(じゃなくとも初めは水中歩行)でも再開しようとして度つきゴーグルを購入……

+5kg

身長178cm、体重63±2kg というのが私の自称体型。ところが彼女の家で何気なく体重計に乗ったら 68kg…ですか。この半年で5kg太った。幸せ太りか? その後、彼女から来たメール↓。 …ちなみに、**さんの食べ方を見てると、脂質の摂取量が過多だから、油物のと…