2009-09-16 グキッ(痛) 貧民の生活 #その他美容と健康 疲れが取れない。 ドリンク剤を飲んでもサプリを飲んでも、早寝をしてもダメ。 出張が終わった後てもみんへ。 肩、腰、ふくらはぎを中心に揉んでいただくことに。 ベッドに寝て初めに背中の筋肉を施術をして… ごりっ、ぐりっ、ごりっ (うっ!くっ…あぅっ…) そんな状態が数十分(汗) 今晩から風呂上がりのストレッチを欠かさないようにせねば。