2009-11-30 指導員講習会(5) badminton #その他スポーツ 廃墟のような県立大宮公園体育館とも今日でおさらばである。 (って今までずっと居たような物言いではあるが) 今日はキーワードがいっぱいだ。 覚えていられるか? いやいや、これからの実践で身につけるより他はあるまい。 今日一番耳(目)にした数字は 90°~110° である。